Прочтите все блоги Rajwant Singh на HealthTrip

Поза плуга (Халасана) — инверсионная поза йоги

Эта поза представляет собой инверсию, которая укрепляет плечи и шею, стимулирует щитовидную железу и способствует детоксикации организма. Считается, что это также снимает стресс и улучшает пищеварение.

By: Раджвант Сингх

Поза лука (дханурасана) - поза бэкбенда йоги

Поза лука укрепляет мышцы спины, открывает грудь и плечи, а также растягивает переднюю часть тела. Это также улучшает пищеварение и стимулирует органы живота.

By: Раджвант Сингх

Расширенная боковая поза (Utthita parsvakonasana) - боковая растяжка йоги

Глубокое растяжение по бокам тела, ног и груди. Укрепляет ноги и ядро, улучшая баланс и гибкость.

By: Раджвант Сингх

Пола в поллун (Ардха Чандрасана)

Поза полумесяца укрепляет ноги и корпус, улучшая баланс. Растягивает внутреннюю поверхность бедер, подколенные сухожилия и позвоночник.

By: Раджвант Сингх

Поза стула (Уткатасана)

Поза стула укрепляет ноги, корпус и спину. Это улучшает баланс и поощряет осознанность, когда вы представляете, что сидите в кресле.

By: Раджвант Сингх

Горная поза (тадасана)

Горная поза является основой всех стоящих позов. Он культивирует заземление и стабильность, способствуя ощущению присутствия и осознания по всему телу.

By: Раджвант Сингх

Лучшие больницы для лечения волос в Индии

Больница по лечению волос в Индии, важно

By: Раджвант Сингх

Лучшие больницы для лечения язвенной болезни в Индии

ВведениеПептические язвы – это открытые язвы на слизистой оболочке.

By: Раджвант Сингх

Лучшие врачи по лечению эпилепсии в Индии

ВведениеЭпилепсия – неврологическое заболевание, характеризующееся повторяющимися припадками,

By: Раджвант Сингх

Лучшие гинекологи по лечению СПКЯ в Индии

ВведениеСиндром поликистозных яичников (СПКЯ) – распространенное гормональное заболевание, которое

By: Раджвант Сингх

Более пристальный взгляд на хирургию рака полости рта

Целью этого блога является обеспечение сбалансированного изучения

By: Раджвант Сингх

Лучшие нефрологи по лечению почечной недостаточности в Индии

ВведениеКогда дело доходит до здоровья почек и сложной области

By: Раджвант Сингх