Baca semua Blog dari Rajwant Singh pada HealthTrip

Pose Bajak (Halasana) - Pose Pembalikan Yoga

Pose ini merupakan kebalikan yang memperkuat bahu dan leher, menstimulasi kelenjar tiroid, dan membantu detoksifikasi tubuh. Hal ini juga diyakini dapat menghilangkan stres dan meningkatkan pencernaan.

By: Rajwant Singh

Bow Pose (Dhanurasana) - Pose Backbend Yoga

Bow pose memperkuat otot belakang, membuka dada dan bahu, dan meregangkan bagian depan tubuh. Ini juga meningkatkan pencernaan dan merangsang organ perut.

By: Rajwant Singh

Pose Sudut Samping Diperpanjang (Utthita Parsvakonasana) - Pose Peregangan Lateral Yoga

Peregangan yang dalam untuk sisi tubuh, kaki, dan dada. Memperkuat kaki dan inti sekaligus meningkatkan keseimbangan dan fleksibilitas.

By: Rajwant Singh

Pose Half Moon (Ardha Chandrasana)

Pose setengah bulan memperkuat kaki dan inti sambil meningkatkan keseimbangan. Ini meregangkan paha bagian dalam, paha belakang, dan tulang belakang.

By: Rajwant Singh

Pose kursi (Utkatasana)

Pose Kursi memperkuat kaki, inti, dan punggung. Ini meningkatkan keseimbangan dan mendorong perhatian, saat Anda membayangkan diri Anda duduk di kursi.

By: Rajwant Singh

Pose Gunung (Tadasana)

Pose gunung adalah fondasi dari semua pose berdiri. Itu menumbuhkan landasan dan stabilitas, mempromosikan rasa kehadiran dan kesadaran di seluruh tubuh.

By: Rajwant Singh

Rumah Sakit Terbaik untuk Perawatan Rambut di India

Sebuah rumah sakit perawatan rambut di India, penting untuk melakukannya

By: Rajwant Singh

Rumah Sakit Terbaik untuk Perawatan Ulkus Peptikum di India

Pendahuluan Ulkus peptikum adalah luka terbuka pada lapisan

By: Rajwant Singh

Dokter Top untuk Perawatan Epilepsi di India

PendahuluanEpilepsi adalah kelainan neurologis yang ditandai dengan kejang berulang yang

By: Rajwant Singh

Ginekolog Top untuk Perawatan PCOS di India

pengantar Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS) adalah kelainan hormonal yang umum terjadi

By: Rajwant Singh

Melihat Lebih Dekat Bedah Kanker Mulut

Blog ini bertujuan untuk memberikan eksplorasi yang seimbang

By: Rajwant Singh

Ahli Nefrologi Terbaik untuk Perawatan Gagal Ginjal di India

PendahuluanKetika berbicara tentang kesehatan ginjal dan bidang yang kompleks

By: Rajwant Singh