ስለ አንብብ Sports Medicine ላይ HealthTrip

ለስፖርት ጉዳቶች ማስተካከያ ቀዶ ጥገና

በማስተካከል ቀዶ ጥገና ወደ ጨዋታዎ ይመለሱ

By: የጤና ጉዞ

ለአትሌቶች የአካል ኃይል ማገገም

የሰውነት ማስተካከያ የአትሌቲክስ አፈጻጸምን እንዴት እንደሚያሻሽል ይወቁ.

By: የጤና ጉዞ

የእግር ኳስ ጉዳት መልሶ ማገገሚያ-አጠቃላይ አቀራረብ

ከባለሙያ ምክር ጋር የእግር ኳስ ጉዳትን መልሶ ማቋቋም አጠቃላይ አቀራረብ ይውሰዱ

By: የጤና ጉዞ

የመልሶ ማቋቋም እና ማገገም: ለእግር ኳስ ጉዳት ቁልፍ ቁልፍ

ማገገሚያ እና ማገገም የእግር ኳስ ጉዳቶችን እንዴት ማሸነፍ እንደሚችሉ ይወቁ

By: የጤና ጉዞ

ዳግም ያስነሱ እና ያገግሙ-የእግር ኳስ ተጫዋች ለጉዳት ማገገሚያ

ወደ የእግር ኳስ ጉዳት መልሶ ማገገሚያ በባለሙያ መመሪያዎቻችን ላይ ወደ ላይ ተመልሰው ይነጋገሩ

By: የጤና ጉዞ

ከጠፋዎች ወደ ጀልባዎች-እግር ኳስ ጉዳት የመልሶ ማቋቋም ስልቶች

ለእግር ኳስ ጉዳት መልሶ ማገገሚያዎች በአካለሙያ ስትራቴጂዎች ውስጥ ጨዋታውን ያግኙ

By: የጤና ጉዞ

በስፖርት ህክምና ውስጥ ከ ACL መልሶ ማጎልመሻ ጋር የአርትሮዎች ሚና

የጉልበት አርትሮስኮፒ ከኤሲኤል መልሶ ግንባታ ጋር እንዴት የስፖርት ሕክምናን እንደሚያሻሽልና አትሌቶች ወደ ጨዋታው እንዲመለሱ እየረዳቸው እንደሆነ ይወቁ.

By: የጤና ጉዞ

የACL መልሶ ግንባታ እና የጉልበት አርትሮስኮፒ፡ እውነታን ከልብ ወለድ መለየት

እውነታውን ከልብነነነነነነ-ወለድ እና ስለ ACL መልሶ ማጎልመሻ እና የጉልበት አርትራይተስ እውነቱን ይማሩ.

By: የጤና ጉዞ

ከ ACL መልሶ መገንባት ጋር የጉልበት አርትራይተስ

ከ ACL መልሶ ማጎልመሻ ጋር የአርትራይተሮች ጥቅማጥቅሞችን ያግኙ እና ትራክ ላይ እንዴት ሊመልሱ እንደሚችሉ.

By: የጤና ጉዞ

ጉዳትን ለመከላከል የትከሻ አርትሮስኮፕ ሚና

የትከሻ አርትሮስኮፒ ጉዳቶችን ለመከላከል እንዴት እንደሚረዳ ይወቁ

By: የጤና ጉዞ

ትከሻ ለ Roather Cuff Cuff ጉዳቶች

አርትራይተሮዎች rothator Cuff cuff ጉዳቶችን ማከም እንዴት እንደሚችሉ ይወቁ

By: የጤና ጉዞ

ትከሻ አርትራይተስ ለአትሌቶች

ወረዳዎች አርትራይተስ ሄትሌይዎችን ከጉዳት እንዲገፉ እንዴት ሊረዳቸው እንደሚችል

By: የጤና ጉዞ