ስለ አንብብ Exercise ላይ HealthTrip

article-card-image
10 Dec, 2024
የኩላሊት ጤናየአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድ...+ 1 more

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኩላሊት ጤና ውስጥ ያለው ሚና

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የኩላሊት ጤናን እንዴት እንደሚያሻሽል ይወቁ

By: የጤና ጉዞ

article-card-image
02 Dec, 2024
የወንዶች ጤናየአካል ብቃት+ 2 more

የአካል ብቃት ለወንዶች ወሳኝነት

ለወንዶች ህይወት እና ደህንነት ምርጥ የአካል ብቃት ምክሮችን ይማሩ

By: የጤና ጉዞ

article-card-image
02 Dec, 2024
የወንዶች ጤናየአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድ...+ 2 more

ለወንዶች አስፈላጊነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ለወንዶች ህያውነት እና ደህንነት በጣም ጥሩ የሆኑትን መልመጃዎች ይማሩ

By: የጤና ጉዞ

article-card-image
30 Oct, 2024
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድ...የአከርካሪ አጥንት ቀዶ ጥገና+ 1 more

የአከርካሪ አጥንት ቀዶ ጥገና እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡ አሸናፊ ጥምረት

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንቅስቃሴን ለማገገም እንዴት እንደሚረዳ ይወቁ.

By: የጤና ጉዞ

article-card-image
29 Oct, 2024
ግላኮማየአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድ...+ 1 more

ግላኮማ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡ አካላዊ እንቅስቃሴ እንዴት እንደሚረዳ

መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የግላኮማ ስጋትን ለመቀነስ እና አጠቃላይ የአይን ጤናን እንዴት እንደሚያሻሽል ይወቁ.

By: የጤና ጉዞ

article-card-image
28 Oct, 2024
varicse ደም መላሽ ቧንቧ...የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድ...+ 1 more

የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ: ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቧንቧዎች ላለባቸው ሰዎች ደህና መሆኑን እና ምን ዓይነት ጥንቃቄዎች እንዲወስዱ ያድርጉ.

By: የጤና ጉዞ

article-card-image
24 Oct, 2024
የኢሶፈገስ ካንሰርየአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድ...+ 1 more

የጉሮሮ ካንሰር እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

በስምምነት ካንሰር ሕክምና ወቅት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስፈላጊነት.

By: የጤና ጉዞ

article-card-image
22 Oct, 2024
የአንጀት ካንሰርየአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድ...+ 1 more

የአንጀት ካንሰርን ለመከላከል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሚና

የአንጀት ካንሰር አደጋን ለመቀነስ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምን ያህል ብቃት ሊኖረው እንደሚችል ይወቁ

By: የጤና ጉዞ

article-card-image
13 Oct, 2024
የልብ መተካትየአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድ...+ 1 more

የልብ መተላለፊያው እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ: ወደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መመለስ

ከልብ ንቅለ ተከላ በኋላ አካላዊ ጥንካሬን መልሶ ለማግኘት ጠቃሚ ምክሮች እና ምክሮች.

By: የጤና ጉዞ

article-card-image
13 Oct, 2024
የሳንባ ንቅለ ተከላየአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድ...

የሳንባ ትራንስፕላንት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡ ወደ ትራክ መመለስ

ምክሮችን እና መመሪያዎችን ጨምሮ ከሳንባ ንቅለ ተከላ በኋላ ወደ ልምምድ እንዴት እንደሚመለሱ ይወቁ.

By: የጤና ጉዞ

article-card-image
11 Oct, 2024
የኩላሊት መተካትየአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድ...+ 1 more

የኩላሊት ሽግግር እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ: - ወደ ቅርጽ መመለስ

ከኩላሊት ሽግግር በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስፈላጊነት.

By: የጤና ጉዞ

article-card-image
11 Oct, 2024
የኩላሊት መተካትየአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድ...+ 1 more

የኩላሊት ሽግግር እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ: - ወደ ቅርጽ መመለስ

ከኩላሊት ሽግግር በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስፈላጊነት.

By: የጤና ጉዞ